ULUSAL SÜT KONSEYİ: İFTARDA VE SAHURDA BİRER BARDAK SÜT İÇİN

Son Haberler

30.05.2012 Çarşamba 05:01

Yerli Medya Faydalı Linkler Yabancı Medya Eğlenceli Linkler Reklam & Bilgi Bize Ulaşın HaberX English RSS

HaberX Mobile Favorilerime Ekle Anasayfam Yap

USD

1,7570

EUR

2,3630

EUR/USD

1,3449

IMKB100

59737/%0,00

ISTANBUL Perşembe: 15°C/21°CCuma: 15°C/22°CCumartesi: 14°C/23°C

Havadurumu ayarlari

Lutfen havadurumunu goruntulemek istediginiz sehri listeden seciniz.

ULUSAL SÜT KONSEYİ: İFTARDA VE SAHURDA BİRER BARDAK SÜT İÇİN
19.08.2010 15:44

Tweet	Follow

Ulusal Süt Konseyi, Ramazan ayında oruç tutanlar için vücudun ihtiyacı olan enerji, protein, vitamin, mineraller ve kalsiyumun eksiksiz karşılanması için, iftar ve sahurda birer bardak süt içilmesi veya buna eşdeğer süt ürünleri tüketilmesi önerisinde bulundu. İSTANBUL (ANKA) - Ulusal Süt Konseyi, Ramazan ayında oruç tutanlar için vücudun ihtiyacı olan enerji, protein, vitamin, mineraller ve kalsiyumun eksiksiz karşılanması için, iftar ve sahurda birer bardak süt içilmesi veya buna eşdeğer süt ürünleri tüketilmesi önerisinde bulundu.
Ulusal Süt Konseyi'nden yapılan yazılı açıklamada, sağlığı dengede tutarak oruç tutmanın yolunun, iftar ve sahurda tüketilen yiyeceklerin itina ile seçilmesinden geçtiği belirtildi.

-SAĞLIK YERİNE, DAMAK TADI ÖN PLANDA TUTULUYOR-

İftar ile sahur arasında yenen yiyeceklerin, hem vücudun ihtiyacı olan besin maddelerini içermesi, hem de tok tutma özelliğine sahip olması gerektiği belirtilen açıklamada, kişilerin genellikle sağılıklı beslenmeyi göz ardı ederek, damak tadına hitap eden gıda seçimini ön planda tuttuğu vurgulandı. Sahurda, hem besleyici değeri olan, hem de tok tutma özelliği bulunan süt tüketiminin önemli olduğuna dikkat çekilen açıklamada, "Tüketilen bir bardak sütün içerdiği protein, karbonhidrat, yağ, kalsiyum, fosfor, magnezyum, potasyum ve B vitaminler, Ramazan'da sağlıklı beslenmenin temelini oluşturuyor" denildi. Konsey açıklamasında, soğuk zincir altında hazırlanmış ve hijyenik olarak paketlenmiş ambalajı ürünlerin tüketilmesinin sağlık açısından büyük önem taşıdığını belirtti.(ANKA)
(HMD/ÖMR)