Bu besinler insülin direncini kırmak için birebir!

Kilo problemi olan insanların sıkça duyduğu popüler bir sorun haline gelen insülin direnci nedir? İnsülin direncimiz olduğunu nasıl anlarız? İnsülin direncinin belirtileri nelerdir? İnsülin hormonu; fazla tüketilen vücudun gereksinim düzeyini aşan miktarda şekerli yiyeceklerin, karaciğer ve kasta depolandıktan sonraki kısmını yağ olarak depolayan bir hormondur. Aynı zamanda yağ yakımında da görevi alır. İnsülin direnci olan bireyler az yeseler bile sürekli yağlanır ve kilo alırlar... Peki insülin direncini kırmaya yardımcı besinler nelerdir? İnsülin hormonu ve insülin direnci hakında merak ettiğiniz tüm bilgileri haberimizde bulabilirsiniz...
Haberin tümünü okumak için tıklayın

Bu besinler insülin direncini kırmak için birebir!

Popüler Kullanıcılar

}