KOLON KANSERİ GENÇ ERİŞKİNLERDE NEDEN HIZLA ARTIYOR

Son senelerde 50 yaşından küçük erişkinlerde kolon ve rektum kanserlerinde ciddi bir artış var. Bu artışta, obezite, antibiyotik kullanımındaki artış, epigenetik değişiklikler ve folik asit eksikliği sorumlu tutuluyor. Bana sorarsanız giderek “adam gibi beslenmeden uzaklaşmamız en mühim sebeptir.

***

Son senelerde 50 yaşından küçük erişkinlerde kolon ve rektum kanserlerinde ciddi bir artış var.

Bu artışın kesin sebebi bilinmemekle beraber üzerinde durulan faktörler şunlar:

BİR: Özellikle kadınlarda yapılan araştırmalar obezitenin tüm kanserler için olduğu gibi kolon ve rektum kanseri için de risk yaratabileceğini ortaya koyuyor.

İKİ: Bu artıştan antibiyotik kullanımındaki artışı mes'ul tutanlar da var. Hem çocukluk çağında hem erişkin yaşlarda giderek daha fazla antibiyotik kullanılmasının bağırsak mikrobiyotasını etkileyerek kansere zemin hazırlayabileceği iddia ediliyor.

ÜÇ: Şekerli meşrubat ve hazır gıda tüketimindeki ve hava kirliliğindeki artış ile hareketsiz hayat tarzının yol açacağı epigenetik değişiklikleri (DNA hipometilasyonu) suçlayan bilim adamları da var.

DÖRT: Folik asit eksikliğinin de DNA hipometilasyonuna sebep olarak kanser riskini artırması da tartışılıyor.

İlgili resim

Gelelim neticeye

Kolon ve rektum kanserlerindeki artışta yukarıda sayılan faktörlerin tümünün de rolü olabilir ama içlerinde en mühimi beslenme yanlışlarıdır.

Her türlü şekerli (özellikle de mısır şurubu) yiyecek ve içecekten, işlenmiş tahıllar, trans yağ, katkı maddeleri ihtiva eden hazır gıdalardan uzak durulmalı, kırmızı ette aşırıya kaçılmamalı, sebze-bakliyat ve salata ile mayalı ve lifli gıdalardan zengin beslenilmelidir.

Mangal, tütsüleme, yağda kızartma ve işlenmiş etten kesinlikle uzak durulmalı, sofrada balık ve deniz ürünleri eksik olmamalıdır.

Kısaca, adam gibi beslenilmelidir.

Kaynak: https://www.medscape.com/viewarticle/915535?src=soc_tw_190720_mscpedt_news_onc_gicsm&faf=1

Popüler Kullanıcılar