BAZI PROBİYOTİKLER BAĞIRSAK SAĞLIĞINA ZARAR VEREBİLİR

Vücudumuzdaki sağlıklı bakteri çeşitliliğini arttırmayı amaçlayan yeni modaya uygun hap ve gıdalar bunun tam tersi bir etki yaratabilir.

“Bağırsak sağlığı” fikri, birkaç yıl önce kişisel sağlık dünyasına girdi ve şimdiden beslenmedeki en büyük trendlerden biri hâline geldi.

Sindirim sistemimizdeki canlı mikroorganizmalara odaklanmak bilhassa gıda ve takviyeler için hızlı büyüyen bir pazarı körükledi: probiyotikler.

Probiyotikler sağlığımız için gerçekten faydalı mı?

microbiota ile ilgili görsel sonucu

Kaynaklar: https://www.wsj.com/articles/those-probiotics-may-actually-be-hurting-your-gut-health-11570721466?mod=flipboard

Popüler Kullanıcılar