Brokolinin faydaları nelerdir? Brokoli nasıl haşlanır, çorbası nasıl yapılır?

Geniş çiçekli başları sebze olarak tüketilen ve lahana ailesinden olan brokolini faydaları merak ediliyor. Özellikle sağlığa olan önem corona virüsü sebebiyle son dönemlerde daha da artmış durumda. Vatandaşlar bağışıklık sisteminin güçlenmesi için internet üzerinden araştırma yapıyorlar. Özellikle içerdiği vitamin ve mineraller bakımından bağışıklık sistemini güçlü tutan sebzelerden bir tanesi de brokolidir. Öte yandan bir porsiyonu 34 kaloriye sahip olduğundan kilo vermek isteyenler için vazgeçilmez bir sebzedir. Kanserle savaşmaya yardımcı, kemikleri güçlü tutan, saç için oldukça faydalı olan brokolinin faydaları nelerdir? Brokoli nasıl tüketilmeli?
Haberin tümünü okumak için tıklayın

Brokolinin faydaları nelerdir? Brokoli nasıl haşlanır, çorbası nasıl yapılır?

Coronavirus (Covid-19)

  • 1,098,434Coronavirus Vaka Sayısı
  • 59,160Ölü Sayısı
  • 228,923Kurtulan Sayısı
Son Güncelleme: 05:20

HaberX Anket

Koronavirüs önlemleri yeterli mi?

Sonuçları görmek için tıklayınız

Popüler Kullanıcılar