Basit egzersiz önerileri

Koronavirüse karşı 'evde kal' çağrıları sürerken, özellikle 65 yaş ve üzeri vatandaşların sokağa çıkmamaları nedeniyle kas oranlarının azalıp, yağ oranlarının artabileceğini belirten fitness ve pilates eğitmeni Filiz Erdur, evde basit egzersizler yapılabileceğini ve hareketsiz kalınmaması gerektiğini söyledi.
Haberin tümünü okumak için tıklayın

Basit egzersiz önerileri

Coronavirus (Covid-19)

  • 5,689,212Coronavirus Vaka Sayısı
  • 352,294Ölü Sayısı
  • 2,904,647Kurtulan Sayısı
Son Güncelleme: 09:55

HaberX Anket

Koronavirüs salgını sonrası hayatımız?

Sonuçları görmek için tıklayınız

Popüler Kullanıcılar