Hamilelikte meditasyonun yararları!

Annenin yaşadığı stres, vücudundaki stres hormonları olan kortizol ve adrenalini artırabiliyor, bu hormonlar da kan yoluyla bebeğe geçebiliyor. Ayrıca hamilelik süresince anne adayının yaşadığı stres, bebeğin yetişkinlik döneminde depresyona girme, davranış bozuklukları, dikkat ve konsantrasyon eksikliği ve saldırgan davranışlar gösterme riskini bile artırabiliyor. Yapılan araştırmalar, stres faktörünün erken doğuma neden olabileceğini gösteriyor. Meditasyonun hamilelikte, doğumda ve doğum sonrası dönemdeki olumlu etkilerini Hamile ve Doğum Psikoloğu Begüm Kodalak Bilik’e sorduk.
Haberin tümünü okumak için tıklayın

Hamilelikte meditasyonun yararları!

Popüler Kullanıcılar