Güzel bir cilde sahip olmanın ilk kuralı sağlıklı, parlak bir cilde sahip olmaktır. Eğer bir cilt hastalığı bulunuyorsa ilk önce tedavisinin yapılması gerekir. Daha sonra kişi yapısına uygun bakımını yapmalı.
Güzel Bir Cilt İçin Neler Yapılmalı
Cilt tipinize uygun yüz temizleme suyu veya jeliyle yüzünüzü yıkayın.
Cildinizin kuruyan bölgelerine peeling uygulaması yapın.
Yaz ve kış aylarına özel farklı nemlendiriciler kullanın.
Sıcak ve soğuk su kullanımından kaçının. Ilık su kullanmaya özen gösterin.
Vücudunuzun açıkta kalan bölgelerine güneş kremi sürmeyi ihmal etmeyin.
Dengeli ve düzenli beslenmeye dikkat edin.
Düzenli uyku uyumaya özen gösterin.
Stresten ve sıkıntıdan olabildiğince uzak durmaya çalışın.