Coronavirus (Covid-19)

  • 33,332,871Coronavirus Vaka Sayısı
  • 1,002,748Ölü Sayısı
  • 7,678,699Kurtulan Sayısı
Son Güncelleme: 13:25

HaberX Anket

Koronavirüs salgını sonrası hayatımız?

Sonuçları görmek için tıklayınız

Popüler Kullanıcılar

Muğla'da sahte içki ve kaçakçılık operasyonunda 23 gözaltı

Muğla'da düzenlenen sahte içki ve kaçakçılık operasyonunda 23 şüpheli gözaltına alındı. Şüphelilere ait adreslerde çok sayıda sahte içki ve gümrük kaçağı ürünler ele geçirildi.
İl Emniyet Müdürlüğü Kaçakçılık ve Organize Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ile bağlı grup amirliklerince, sahte içki ve gümrük kaçağı ürün satışı yaptıkları belirlenen şüphelilere yönelik operasyon düzenlendi.

Ekiplerin belirlediği 17 adreste yapılan aramalarda 670 litre etil alkol, 55 şişe sahte içki, 84 şişe gümrük kaçağı içki, 1,5 litre el yapımı içki, 6 alkol kiti, 695 paket gümrük kaçağı sigara, 8 sigara cihazı, sahte ehliyet ve nüfus cüzdanı, bir miktar sahte para ile 2 ruhsatsız tabanca ele geçirildi.

Polis ekipleri, operasyonda 23 şüpheliyi gözaltına aldı.

Devamını Oku
Muğla'da sahte içki ve kaçakçılık operasyonunda 23 gözaltı

Bamya Tohumunun Faydaları ve Zayıflama Kürü

Bamya, birçok kesim tarafından içerisindeki salgı ve dışındaki tüylü yapısı nedeni ile pek sevilmez. İşte burada devreye bamya tohumu giriyor. Faydalarından yararlanmak için tohumunu tüketebilirsiniz.

 

Bamya Tohumunun Faydaları

 

Bitkisel ürünlerin sağlığa faydaları içerdiği vitamin-mineral değerlerine bağlıdır. Bamya tohumu da yaş bamya kadar faydalıdır ve birçok sağlık sorununun giderilmesine yardımcı olur.

 

Enfeksiyon rahatsızlıklarına karşı kalkan görevi görür,

Sindirim sorunları olanlara yardımcı olur,

Zayıflamaya yardımcıdır,

Kanser türlerine karşı koruma sağlar,

Beyin ve sinir sistemine iyi gelir,

Hafızaya olumlu etki sağlar,

Karaciğerlere iyi gelir,

Kan şekerini dengelemesi ile şeker hastalığının önüne geçebilir,

Kolesterol dengesini sağlıyor,

Tümör oluşum ihtimalini azaltıyor,

Nefes darlığı sorunu olanlara da fayda sağlar.

Bamya Tohumu Çayı Nasıl Hazırlanır?

Bamya tohumu çayı için 1 çorba kaşığı tohumu öğütüp toz haline getiriyoruz,

French press varsa standart bir kahve demler gibi hazırlayabilirsiniz,

Yoksa kaynattığınız suya ekledikten sonra 5-6 dk beklemeniz yeterli olacaktır.

 

Bamya Tohumu Nasıl Tüketilir?

 

Bamya tohumun faydalarından yararlanmak için tanelerini direkt yutabilirsiniz ki pek tavsiye edilmez. En rahat yeme biçimi öğütülmüşüdür. Aktardan hazır alabilirsiniz, havanda toz haline getirerek yemeklere ya da yoğurda karıştırarak tüketebilirsiniz.

 

Bamya tohumu çayı da diğer bir yöntemdir. Bitkisel çaylar sağlık yaşam isteyen kişilerin ilk tercihi haline geldi.

 

Diğer bir tüketim yolu da suyudur. Tohumları suya attıktan sonra ortam sıcaklığında bekletin ve bir süre sonra bu suyu içebilirsiniz.

 

Bamya Tohumu Kürü Nasıl Hazırlanır

 

Bamya tohumu kürü için on kadar taneyi öğütüp küçük bir kase içerisine koyun,

1 çorba kaşığı balı üzerinde gezdirin,

2 çay kaşığı kadar zeytinyağını da ekledikten sonra macun gibi olana kadar karıştırın.

7 gün boyunca her gün 1 çay kaşığı tüketin. Sonra 7 gün ara verin. Günün herhangi bir zamanında kullanabilirsiniz.

 

İbrahim Saraçoğlu Bamya Tohumu için Ne Diyor

 

Alternatif tıbbın mucizesi bu bitkinin doğal bir şekilde üretimi şarttır. İçerdiği kalsiyum ile kemiklere iyi gelir, kasları güçlendirir. Dizlerinizde sürekli bir sancı hissediyorsanız olumlu etkisi vardır. Mikropların vücuda girmesini önlemek için bağışıklığı kuvvetlendirir. Açlık hissinizi giderir ve zayıflamaya yardımcı olur.

 

Tüketirken Nelere Dikkat Etmeliyiz, Kimler Kullanmamalı?

 

Bamya tohumu faydalı olsa da bazı kişiler için zararlıdır.

Kullanmaması gereken kişiler

Sürekli ilaç alan kişiler,

Gebeler,

Yenidoğan bebeği olanlar,

 

Küçük çocukların kullanması sakıncalıdır. Diğer kişiler için de mutlaka bir hekim onayı gerekiyor. Alerjiniz varsa tüketmeyiniz. Herhangi bir yan etki hissettiğinizde hemen kullanımı bırakıp doktorunuzla görüşünüz.

 

Kaynak: https://yararlarizararlari.com/bamya-tohumunun-faydalari-kullanimi-kuru-ile-zayiflama/

 

Devamını Oku

İshale İyi Gelen Yiyecekler ve İçecekler Listesi

İshal, dışkının normalinden daha yumuşak ya da sıvı olması durumudur.  İshal dünya genelinde yaygındır ve her sene insanlarda birkaç kere görülebilir. 72 saat veya daha kısa sürmesi normal kabul edilir.

 

İshali Önleyen Besinlerin Listesi

 

İshal durumlarında aşırı baharatlı ve yağlı gıdaların tüketimi sakıncalıdır.    İshali geçirmeye yardımcı olan yiyecekler şunlardır;

 

  • Yulaf Ezmesi,
  • Beyaz pirinç,
  • Pirinç lapası,
  • Elma püresi,
  • Haşlanmış patates,
  • Yağsız-baharatsız krakerler,
  • Kepekli veya tam tahıllı ekmekler.

 

Bu liste ishalin ilk günlerinde sizlere yardımcı olacaktır. Abartı yemek yerine küçük öğünler halinde azar azar yerseniz sindirim sisteminin aşırı çalışmasını önlemiş olursunuz.

 

Yoğurt-kefir gibi besinler içerdiği faydalı bakteriler sayesinde ishali kesmeye yardımcı yiyecekler arasındadır. Mamafih süt ve süt ürünleri sindirim sistemine zarar da verebilir. Bu yüzden süt içermeyen probiyotik tercih etmek isteyenler de olabilir.

 

İshale Geçiren İçecekler Listesi

 

İshal olunca birçok insan sıvı tüketiminden uzak durmaya çalışarak hayati bir yanlış yapıyor. Sıvı azaldığı için ishal oluyoruz, bu yüzden içecekleri düzenli tüketmeliyiz.

 

Bol miktarda su içmek dehidrasyonu engellediği gibi toksinlerin vücudumuzdan atılımına da katkı sağlar.

 

Vücut ishal zamanı vitamin-mineral-elektrolit kaybetmeye başlar. Bunları doğal yollardan geri koymamız gerekiyor.

 

  • Elma suyu,
  • Ayran,
  • Kafein içermeyen içecekler,
  • Brokoli çorbası,
  • Elektrolit suyu (pahalı olduğundan ülkemizde pek tercih edilmiyor)
  • Sporcular için hazırlanan özel sular da tüketilebilir.

 

Gün boyunca bol bol su için, dinlenin, stres yapmayın.

 

İshalken Ne Yememeli Ne İçmemeliyiz?

 

İshalde zaten sindirim sisteminiz biraz tahriş olmuştur. Bu zararı artırmamak için bazı yiyecekleri ve içecekleri tüketmemek gerekiyor.

 

  • Soğan ve sarımsak,
  • İçeriğinde koruyu olan, işlenmiş gıdalar,
  • Çiğ sebzeler,
  • Lahana, brokoli ve karnabahar gaz yaptığından mütevellit tüketilememeli,
  • Yağlı et ve balık ürünleri,
  • Süt,
  • Kahve,
  • Çay,
  • Kola,
  • Alkollü içecekler kesinlikle içilmemeli.

 

Hangi Durumda Doktora Gitmeliyiz?

 

İshal normal şartlarda evde tedavisi mümkün, fazla uzun sürmeyen bir rahatsızlıktır. Ama 72 saatten uzun süren, kanlı dışkı, yüksek ateş, baş dönmesi gibi durumlar görülürse hemen Doktora görünmelisiniz.

Özellikle çocuklardaki bu belirtilere dikkat!

Ağız kuruluğu,

Göz yaşı dökmeden ağlamak,

Kiloda düşüş,

Çocuğunuzun bezi 3 saatten fazladır kuru ise çocuk hekimine götürmelisiniz.

Kaynak: https://yararlarizararlari.com/ishale-diare-ne-iyi-gelir-keser-gecirir/

Devamını Oku

Yeni Ekonomi Programı bu hafta açıklanacak

Ekonomide gözler bu hafta açıklanacak yeni ekonomi programında olacak. Ekonomide 2021-2023 dönemine ilişkin yol haritası bellirlenecek. Ayrıca ekonomik güven endeksi ve dış ticaret verileri de netleşecek.
Gözler Yeni Ekonomi Programı'na (YEP) çevrildi. Ekonomide gelecek üç yılın yol haritası olacak programı Hazine ve Maliye Bakanı Berat Albayrak açıklayacak.

Açıklanacak yeni ekonomi programı ile 2021-2023 dönemine ilişkin enflasyon, istihdam, büyüme, ihracat, cari açık gibi makro göstergeler duyurulacak.

Programda, temel ekonomik büyüklükler yanında, makro politikalar ve hedefler de yer alacak. Koronavirüs salgını kaynaklı gelişmelerin bütçe ve ekonomik hedeflere nasıl yansıyacağı da yakından takip ediliyor.

Diğer yandan Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) eylül ayı ekonomik güven endeksini yarın açıklayacak. Endeks ağustosta 85,9'a yükselmişti.

Çarşamba günü ise dış ticaret verileri netleşecek.

Büyümenin öncü göstergelerinden imalat sektörü satın alma yöneticileri endeksi de perşembe günü açıklanacak.

Devamını Oku
Yeni Ekonomi Programı bu hafta açıklanacak

MARMARA'DA BALIKÇILARA GENİŞ KAPSAMLI DENETİM


İstanbul İl Tarım Müdürlüğü, deniz polisi ve sahil güvenlik tarafından Marmara Denizi'nde geniş kapsamlı denetim gerçekleştirildi. Saat 22.00'den  03.00'e kadar süren denetimde Marmara Denizi'nde balık avına çıkan tekneler tek tek kontrol edildi.
Av yasağının kalkmasıyla birlikte bu yıl deniz sezonu büyük umutlarla açıldı. Bu umutların devam etmesi, sürdürülebilir balıkçığın yapılması için de İstanbul İl Tarım Müdürlüğü, deniz polisi ve sahil güvenlik ekipleri tarafından Marmara Denizi'nde geniş kapsamlı denetim yapıldı. Su ürünleri ve avcılık yönetmeliği kapsamında yapılan denetimde tutulan balıkların boyu, ışıkla avcılık yapılıp yapılmadığı, seyir defleri, tekne ve balıkçıların ruhsatları tek tek kontrol edildi. Öte yandan deniz polisi tarafından da teknelerde yer alan mürettebatın GBT sorgusu da yapıldı.
GECE BOYU DENİZDE AVLANAN TEKNELER KONTROL EDİLDİ
Akşam saat 22.00'de Sarıyer Büyükdere Sahil Güvenlik Komutanlığı'nda başlayan denetime katılan  İstanbul İl Tarım Müdürü Ahmet Yavuz Karaca yaptığı açıklmada, "Bugün yaptığımız denetimlerde teknelerde balık boyu, zaman ve yasaklarına dikkat ettik. Gırgır teknelerinin 24 metre ve üzerinde derinliği olan yerlerde avlanıp avlanmadığına baktık. Balıkçılığın sürdürülebilir olması, bizden sonraki nesillerin de balık yiyebilmesi için balıklara yumurta bırakma, üreme fırsatı verilsin ki onlar da neslini devam ettirsin. Bilimsel olarak tespit edilen balık boyları, bu balıkların üreme olgunluğuna geldiği boylardır. Bunlar, palamutta 25, istavritte 13, hamside 9 santimdir" dedi.
"MARMARA USKUMRUSU ÇIKMAYA BAŞLADI"
Geçtiğimiz yıl yürürlüğe giren ve ışıkla avcılığın yasaklanmasını kapsayan su ürünleri kanunun iyi sonuçlar verdiğini belirten Karaca, "Geçen yıl ışıkla avcılık yasaklandı. Ruhsatsız ve kaçak avlanan teknelere el konulup mülkiyeti kamuya geçiriliyor. Bu zamana kadar 52 tekneye el koyduk. Daha etkili bir denetim yapılabiliyor bu sayede Bunun çok ciddi sonuçlarını görmeye başladık. Bu sene denizlerimiz bereketli, hatta 30 yıldır Marmara'da bulunmayan Marmara Uskumrusu çıkmaya başladı" diye konuştu.

Devamını Oku
MARMARA'DA BALIKÇILARA GENİŞ KAPSAMLI DENETİM

Ahmet Çakar'dan derbiyi statta izleyen Acun Ilıcalı'ya: Ne sıfatla orada?

Eski hakem ve spor yorumcusu Ahmet Çakar, Galatasaray-Fenerbahçe derbisini statta izleyen Acun Ilıcalı'yı "Ne sıfatla orada?" diyerek eleştirdi.

Beyaz TV'de yayınlanan Beyaz Futbol programının yorumcularından eski hakem Ahmet Çakar ile ünlü televizyoncu Acun Ilıcalı arasında canlı yayında gergin anlar yaşandı.

Çakar, derbiyi stattan takip eden Acun Ilıcalı ile ilgili "Ne sıfatla orada maçı izliyor?" ifadesini kullanması üzerine canlı yayına katılan Ilıcalı, "Burada çok önemli bir konu var. Şu anda orada yorumcu olarak durduğu bir yerde Ahmet Hocam'a böyle bir protokolü hiç araştırmayıp yayının ortasında 'Acun ne sıfatla orada duruyor' beni hedef göstermesi benim Ahmet Hocam'a, değerli hocama hiç yakışmadı" dedi.

Devamını Oku
Ahmet Çakar'dan derbiyi statta izleyen Acun Ilıcalı'ya: Ne sıfatla orada?

Günün Manşeti 28 Eylül 2020 tek parça izle

Günün Manşeti 28 Eylül 2020 tek parça izle

Günün Manşeti 28 Eylül 2020 tek parça izle

Manşetlerin Dili 28 Eylül 2020 tek parça izle

Manşetlerin Dili 28 Eylül 2020 tek parça izle

Manşetlerin Dili 28 Eylül 2020 tek parça izle

Cerrahpaşa'da ilk gönüllü aşılama yapıldı

İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nde Çin’e ait koronavirüs aşısının Faz 3 çalışmalarına başlandı.

Cerrahpaşa Tıp Fakültesi'ndeki aşılama çalışması, fakülte Dekanı Prof. Dr. Sait Gönen ve Enfeksiyon Hastalıkları Klinik Mikrobiyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Fehmi Tabak'ın katılımıyla gerçekleştirildi.

İlk aşıyı hasta bakıcı Asım Baştürk gönüllü olarak oldu.

Devamını Oku

Halsizliğe İyi Gelen Yiyecekler Listesi

Halsizlik, her dönem başımıza gelebilecek bir sorundur. Çeşitli yiyecekler, meyveler, bitki ve bitki çayları tüketmek halsizliğe iyi gelir. Gün içerisinde kendinizi isteksiz, bitkin hissediyorsanız size listeler halinde vereceğimiz bu doğal besinler sayesinde kendinizi daha enerjik, zinde hissedebilirsiniz.

 


Halsizliğe iyi gelen doğal meyveler

 


Bitkinliği gidermek için herkesin kolayca ulaşabileceği meyveleri tüketmek kimi zaman yeterli olabilir.


Elma, günde bir tane tüketin, kendinizi zinde hissedin.


Muz, içerdiği vitaminler ile vücudun eksiklerini tamamlar, halsizliği önler. Bal ilavesi de yaparsanız bütün yorgunluğunuzu alır götürür. Aşırı tüketim kabızlığa neden olabilir.


Üzüm, sıcak yaz günlerinde, buzdolabından çıkaracağınız bu mucizevi meyve, bitkinliği geçirir.


Havuç, etkisinin sadece gözlerde olduğu düşünülse de yorgunluğu önler, gün boyu kendinizi daha iyi hissedersiniz.


Karpuz, yazın gelmesini sırf bu meyve nedeni ile isteyenler var. Sulu, şekerli bu doğal meyve halsizliği önler.

 


Hangi bitkiler halsizliğe iyi gelir?

 


Yorgunluğunuzu alıp götürecek bitkiler listemiz sayesinde artık kendinizi daha dinç hissedeceksiniz.


Gingseng, bir ara her alanda reklamlarını gördüğümüz bu bitki, halsizliğe iyi gelir, psikolojik sıkıntı yaşadığınız günlerde de sakinleşmenizi sağlar.


Biberiye, diyet listelerinin vazgeçilmez, kilo verdiren ve et tariflerinin vazgeçilmez biberiyenin uykusuzluğu önleye, halsizliğe iyi gelen bir yanı da var.


Maydanoz, tek başına tüketiminden pek haz alınmasa da birçok yemeğin iç harcına konmaktadır. Kahvaltıdan önce veya sonra tüketeceğiniz bir miktar maydanoz bitkinliği giderir. İbrahim Saraçoğlu limon ile karışımının karaciğer yağlanmasını önleyen etkisini de belirtmektedir.


Tere, üzerimde bir uyuşukluk var diyorsanız gün içinde ara ara tere tüketerek bu sorundan kurtulabilirsiniz.

 


Aşırı halsizliğe hangi yiyecekler iyi gelir?

 


Halsizliğiniz çok yoğunsa ve yukarıda verdiğimiz iyi gelenler listesi işinize yaramadıysa bir de bu listeyi deneyin.


Sizde halsizlik kronik hale geldiyse her derde deva yoğurdu düzenli tüketmek bitkinliğe iyi gelir.


Aşırı halsizliğe en iyi gelen yiyecekler arasında protein içerikli gıdalar yer alıyor. Tabii, abartı yağlılardan kaçınıyoruz ve mümkünse ızgarada yemeyi tercih ediyoruz.
Sarımsak her ne kadar kötü kokular yaysa da vücuttaki etkisi o kadar kuvvetlidir ki önce sağlık diyerek tüketmeyi ihmal etmiyoruz.


Et yemek güç kuvvet verir ama herkesin tüketmesi de uygun değildir. Bu durumda mercimek tüketerek bu açığı kapatabilirsiniz. Öyle ki, gebe bir kadının bile halsizliğine iyi gelen mucizevi bir gıdadır.


Yukarıdakilerin hepsi bir kenara kabak çekirdeği bir yana, bitkinlik, halsizlik hak getire… Abartmadan tüketilen kabak çekirdeği yorgunluğu giderir.

 


Halsizliğe iyi gelen bitki çaylarının listesi

 


Halsizlikten şikayeti olanlar başvurdukları en etkili yollardan biri de bitki çaylarıdır. Hatta öyle ki birçok sağlık sorunun giderilmesinde tercih edilmeye başlandı.


Yeşil çay, nane çayı, mate çayı, biberiye çayı, zencefil çayı halsizliğe iyi gelenler arasındadır. Hepsini aynı gün içerisinde tüketmeyin. Günde 2 bardağı aşmamaya özen gösterin. Hatta bazı bitki çaylarını içtikten sonra 1 hafta ara vermek gerekir.

Rahatsızlığınız, alerjiniz varsa önce doktorunuza başvurunuz. Hamilelerin halsizliği daha yoğundur ama bitki çayı içmeleri tavsiye edilemez.


İbrahim Saraçoğlu’ndan halsizliğe iyi gelen kür tarifi


Doğanın bize verdiği nimetlerin faydalarını öğrendiğimiz en güvenilir profesörlerden biri olan İbrahim Saraçoğlu, halsizlik için de bir kür tarifi verdi.


Verdiği tarif aslında çok basit. Kahvaltıların vazgeçilmezi çaylarımızın içerisinde 6-7 adet karanfil atıp 3 dakika kadar bekledikten sonra afiyetle içiyoruz. Ondan sonra kendimizi daha zinde hissediyoruz.


Yazımızda sizlere; halsizliğe iyi gelen yiyecekler, yorgunluğu önleyen meyveler, bitkinliği geçiren bitki çayları hakkında bilgiler vermeye çalıştık, umarım faydalı olmuştur.


Kaynak: https://yararlarizararlari.com/halsizlige-iyi-gelen-besinler-listesi/

Devamını Oku
Halsizliğe İyi Gelen Yiyecekler Listesi