Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    HaberX
    • GÜNDEM
    • DÜNYA
    • EKONOMİ
    • POLİTİKA
    • TEKNOLOJİ
    • SPOR
    • 3. SAYFA
    • SAĞLIK
    Öne Çıkanlar
    • Suriye, İsrail-İran Çatışmaları Nedeniyle Hava Sahasını Geçici Olarak Uçuşlara Kapattı
    • Yetenek Sizsiniz Başvuru Sayfası Açıldı
    • Otomobillerde ÖTV Oranı Arttı mı? En Düşük ÖTV Oranı Ne Kadar?
    • Alex De Souza’nın Yeni Takımı Açıklandı
    • Yetenek Sizsiniz Hangi Kanalda Yayınlanacak? TV8’de Neden Yok?
    • Filenin Sultanları’nın Milletler Ligi 2. Hafta Kadrosu Açıklandı
    • Osmangazi Kent Lokantası’nda Ferdi Zeyrek Anısına Vatandaşlara Ücretsiz Yemek Verildi
    • İsak Vural, İtalya Serie B Ekibi Pisa’ya Transfer Oldu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    HaberX
    Anasayfa » Kırmızı Ete Sağlıklı Alternatif: İstiridye Mantarı

    Kırmızı Ete Sağlıklı Alternatif: İstiridye Mantarı

    HaberX EditörEkim 23, 2023Updated:Ocak 19, 2024
    Paylaş Facebook Twitter Pinterest Copy Link Telegram LinkedIn Tumblr Email
    #image_title
    Paylaş
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email WhatsApp Copy Link

    Dünyada yaygın olarak bilinen kırmızı ete sağlıklı bir alternatif olarak gösterilen, doğanın sunduğu eşsiz lezzetler sofralara konuk olmaya devam ediyor. Bu alternatif, birbirinden farklı çeşitleri bulunan ve sağlık açısından saymakla bitmeyen faydalar sunan istiridye mantarı.

    Dünyanın dört bir yanında yetişen birbirinden farklı ürünler arasında, sağlık açısından göz önünde bulundurulan lezzetler arasında öne çıkan istiridye mantarı, beyaz ve iri yassı yapraklarıyla dikkat çekiyor. Odun parçalarında yetişen bu mantar türü, düşük kalorili olmasının yanı sıra yüksek miktarda protein, lif, B vitamini ve mineral içermesiyle biliniyor.

    Kırmızı Eti Sollayan Bir Protein Kaynağı

    Özellikle vegan ve vejetaryen beslenenler için büyük bir protein kaynağı olan istiridye mantarı, ete sağlıklı bir alternatif olarak öne çıkıyor.

    ete-alternatif-olarak3.jpg

    İçerdiği vitamin ve minerallerin yanı sıra, bağışıklık sistemini güçlendiren beta glukanlar ve antioksidanlar açısından zengin olmasıyla dikkat çeken mantar, vücudu hastalıklara karşı koruyarak sağlıklı bir yaşamı destekliyor.

    LDL Kolesterolü Düşürüyor

    Araştırmalar, istiridye mantarı tüketen kişilerin LDL kolesterol seviyelerinin düştüğünü ve böylece kalp sağlığını koruduğunu gösteriyor.

    Sağlıklı bir diyetin vazgeçilmez bir parçası haline gelen istiridye mantarı, doğadan gelen benzersiz bir lezzetiyle sofraları süslüyor.

    Google News Takip Edin
    Share. Facebook Twitter WhatsApp Copy Link

    İlgili Haberler

    AstraZeneca, 1.8 Milyar Sterlinlik Ar-Ge Merkezi ve CSPC ile Ortaklık Kurdu

    Haziran 16, 2025

    TUS’da En Yüksek Puanla Kazanılan Branşlar ve Doluluk Oranları

    Haziran 15, 2025

    Kene Isırdığında Ne Yapılır? Kene Vücuttan Nasıl Çıkarılır?

    Haziran 14, 2025

    Evde Parlak Bir Cilt İçin Etkili Doğal Maske Tarifleri

    Haziran 12, 2025

    Hamilelikte Suçiçeği Aşısı Uygulanır mı? Riskleri Var mıdır?

    Haziran 10, 2025

    Kurban Bayramı’nda Et Saklama ve Pişirme Yöntemleri

    Haziran 4, 2025
    En Yeni Haberler

    Suriye, İsrail-İran Çatışmaları Nedeniyle Hava Sahasını Geçici Olarak Uçuşlara Kapattı

    Yetenek Sizsiniz Başvuru Sayfası Açıldı

    Otomobillerde ÖTV Oranı Arttı mı? En Düşük ÖTV Oranı Ne Kadar?

    Alex De Souza’nın Yeni Takımı Açıklandı

    Yetenek Sizsiniz Hangi Kanalda Yayınlanacak? TV8’de Neden Yok?

    Filenin Sultanları’nın Milletler Ligi 2. Hafta Kadrosu Açıklandı

    Facebook X (Twitter) WhatsApp
    • Hakkımızda
    • Kullanım Şartları
    • Çerez Politikası
    • Gizlilik İlkeleri
    • Künye
    • İletişim
    © 2025 Tüm Hakları Saklıdır Haberx.com
    • Sunucu Barındırma : Moz Medya

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.